旅行用データ容量を計算：あなたの旅行には何GB必要ですか？

旅行期間に応じて必要なGB数

上記のツールで正確に計算した値（予備容量20％を含む）。「軽めの利用」：地図閲覧、メッセージ送信、検索、SNS利用約30分。「標準的な利用」：SNS利用がさらに約1時間、短い動画視聴、短いビデオ通話1回。「多めの利用」：動画視聴、TikTok、ビデオ通話、および毎日1時間のホットスポット利用。

各アプリケーションはどれくらいのデータ量を消費しますか？

動画が最もデータを消費します。HD画質のYouTubeを1時間視聴すると、Google Mapsを約300時間使用した場合と同等のデータ量になります。以下の表には、典型的なデータ消費量とその出典を示します。

1GB／5GB／10GB／20GBではどのくらい持つ？

当社の計算方法

1. 各アクティビティごとのデータ消費量。 1日あたりの利用時間（または回数）に、各アクティビティの典型的なデータ消費量を掛け算します。Netflix、Spotify、Zoom、Google Meet、Microsoft Teamsなど、アプリ開発元が公表している数値を優先的に採用しています。開発元が公表していない場合は、Telstra、Verizon、StarHubなどの通信事業者の数値を参照。いずれも見つからない場合は、Zyesimsによる慎重な推定値を用い、表内に明記しています。
2. 帯域幅をデータ容量に換算。 ビデオ通話アプリの帯域幅は、たとえば双方向で600 kbpsと公表されています。1 Mbpsを1時間使用すると、片方向あたり約450MBのデータ通信量になります。これは最大値であり、実際の使用量はこれより低くなることが一般的です。
3. デフォルト設定は安全性を重視しています。 複数の情報源の推定値に差がある場合、やや高めの値を採用します。海外でデータを使い切ってしまうのは、少し余分に確保しておくよりもずっと不便だからです。ビデオ通話のデフォルト画質はSD（約0.7GB／時）ですが、5Gネットワークではアプリが自動的にHD画質（約3GB／時）に切り替わることが多いです。
4. バックグラウンドでの1日あたりのデータ通信量。 スマートフォンは、ユーザーが使用していないときでも、メールやアプリの同期、通知の受信を行います。これだけで1日に約50MBの通信量が発生します。アプリやOSの更新はWi-Fi経由で行われるものと仮定しています（iOSのアップデートは5GBを超えることもあります）。
5. 20％の余裕を見込んでいます。 誰も予測できない用途分も含みます：長時間のビデオ通話、写真が大量に送信されるグループチャット、ナビゲーションアプリによる経路再計算などです。
6. データ節約モードおよびWi-Fi利用。 「データ節約モード」を有効にすると、動画再生、SNS、ビデオ通話の品質が自動的に低下し（通常は50～70％削減）、通信量が抑えられます。Wi-Fi接続中の時間は、地図アプリや配車アプリ（屋外で使うもの）を除き、すべての通信活動から除外されます。

これはあくまで目安です。実際の通信量は、端末の機種、アプリのバージョン、動画の画質、ネットワークの速度などによって大きく異なります。最も正確な方法は、自宅で1週間ほど実際に使った際の通信量をスマートフォンの設定で確認し、その数値をこのツールに入力することです。

海外でデータを使い切らないための6つのコツ

現在のデータ使用量を確認する方法