Calcola il consumo dati per il tuo viaggio: di quanti GB hai bisogno?
La maggior parte dei viaggiatori consuma circa 0,4–1,3 GB al giorno: una settimana richiede 3–9 GB, due settimane 6–18 GB. Inserisci la tua destinazione, il numero di giorni e le tue abitudini d’uso del telefono per scoprire il tuo fabbisogno personale e scegliere l’eSIM perfetta.
Quanti GB servono in base alla durata del viaggio?
Calcolato con la formula esatta dello strumento qui sopra, già inclusa una riserva del 20%. "Uso leggero": mappe, messaggistica, ricerche online, mezz'ora sui social network. "Uso moderato": un'ora aggiuntiva sui social network, alcuni brevi video e una breve chiamata video. "Uso intensivo": visione di video, TikTok, chiamate video e condivisione della connessione (hotspot) per un'ora al giorno.
| Numero di giorni | Leggero | Moderato | Alto utilizzo |
|---|---|---|---|
| 3 giorni | 1,3 GB | 3,9 GB | 13 GB |
| 7 giorni | 3,0 GB | 9,2 GB | 30 GB |
| 10 giorni | 4,3 GB | 13 GB | 43 GB |
| 14 giorni | 6,0 GB | 18 GB | 60 GB |
| 30 giorni | 13 GB | 39 GB | 128 GB |
Quanti dati consuma ogni applicazione?
I video sono i più voraci di dati: un'ora di YouTube in qualità HD consuma circa quanto 300 ore di Google Maps. La tabella seguente mostra i consumi tipici e le fonti dei dati.
| Attività | Dati consumati | Note | Fonte |
|---|---|---|---|
| Google Maps (online) | 5–10 MB/ora | Quasi zero se la mappa viene scaricata in anticipo in modalità offline | Telstra, StarHub |
| Navigazione web | 15–75 MB/ora | Siti con molte immagini o pubblicità consumano più dati | Telstra |
| Facebook, Instagram (feed) | 150–600 MB/ora | Riduzione automatica della riproduzione video a circa un terzo | Telstra, StarHub |
| TikTok, Reels, Shorts | 360–840 MB/ora | Quasi esclusivamente video; attiva il risparmio dati nell’app | StarHub |
| YouTube, Netflix — qualità bassa | ~300 MB/ora | Netflix Help | |
| YouTube, Netflix — definizione standard (SD) | ~700 MB/ora | Netflix Help | |
| YouTube, Netflix — alta definizione (HD) | ~3 GB/ora | Sui dispositivi 5G la qualità si alza automaticamente a HD | Netflix Help |
| Spotify, Apple Music | 45–145 MB/ora | Dipende dalla qualità; le playlist scaricate in anticipo consumano 0 dati | Spotify Support |
| Chiamate video uno-a-uno (WhatsApp, FaceTime, Zoom) | 540 MB–1,5 GB/ora | Le chiamate di gruppo consumano di più | Zoom, Google Meet, Microsoft Teams |
| Chiamate vocali tramite app | 30–90 MB/ora | Zoom, Microsoft Teams | |
| Invio di immagini tramite chat | ~0,3 MB/immagine | Immagine originale/HD: 2–5 MB | Stima Zyesims |
| Prenotazione di un veicolo tramite Grab o Uber | ~5 MB/corsa | Stima Zyesims | |
| Condivisione della connessione Internet (hotspot) con un laptop | ~300 MB/ora o più | L’aggiornamento automatico del laptop e il backup su cloud consumano molto dati. | Stima Zyesims |
Quanto durano 1 GB, 5 GB, 10 GB e 20 GB?
Sufficienti per 2–3 giorni se usati solo per mappe, messaggistica e ricerche online; equivalgono a circa 2 ore di navigazione su Facebook o oltre 1 ora di YouTube in qualità SD.
Una settimana di utilizzo leggero-moderato oppure un breve viaggio di 3–4 giorni con uso frequente dei social network.
La scelta più comune: 1–2 settimane di utilizzo moderato — mappe, social network per circa 1,5 ore/giorno e alcune brevi chiamate video.
Due settimane o più, oppure visione di video, navigazione su TikTok, chiamate video quotidiane o condivisione occasionale della connessione (hotspot) per il laptop.
Quando hai bisogno di oltre 1,5–2 GB al giorno, lavori con il laptop tramite hotspot o preferisci non doverti preoccupare del consumo dati. I piani illimitati solitamente prevedono un limite giornaliero di velocità elevata, dopo il quale la velocità viene ridotta: leggi attentamente tale limite. Per consumi inferiori a 1 GB/giorno, un piano con dati fissi è quasi sempre più economico.
Visualizza i piani eSIM illimitati →Come calcoliamo i dati
- Consumo dati per singola attività. Moltiplichiamo il numero di ore (o di utilizzi) giornalieri per il consumo dati tipico. Diamo priorità ai dati ufficiali forniti dagli sviluppatori stessi (Netflix, Spotify, Zoom, Google Meet, Microsoft Teams); per le app senza dati ufficiali, utilizziamo quelli degli operatori (Telstra, Verizon, StarHub); in mancanza di entrambi, ricorriamo a stime prudenti di Zyesims, chiaramente indicate nella tabella.
- Conversione della larghezza di banda in consumo dati. L’app per le videochiamate indica la larghezza di banda (ad esempio, 600 kbps bidirezionale). 1 Mbps per un’ora ≈ 450 MB in ciascuna direzione. Si tratta del valore massimo: nella pratica è spesso inferiore.
- Impostazione predefinita orientata alla sicurezza. Quando le stime differiscono, optiamo per un valore leggermente più alto: rimanere senza dati all’estero è molto più fastidioso che avere un piccolo margine di sicurezza. Per impostazione predefinita, i video vengono riprodotti in qualità SD (~0,7 GB/ora); su reti 5G, le app passano spesso automaticamente all’HD (~3 GB/ora).
- Dati in background giornalieri. Anche quando non utilizzi il telefono, questo continua a sincronizzarsi, ad aggiornare le app e a ricevere notifiche — consumando circa 50 MB al giorno. Si presuppone che gli aggiornamenti delle app e del sistema operativo avvengano tramite Wi-Fi (un aggiornamento iOS può superare i 5 GB).
- Margine di sicurezza del 20%. Aggiungi ulteriore spazio per imprevisti: una videochiamata prolungata, una chat di gruppo piena di immagini o l’uso della mappa con ricalcolo del percorso.
- Modalità risparmio dati e Wi-Fi. Attivando il risparmio dati si riducono automaticamente i bitrate per video, social network e videochiamate (di solito del 50–70%). Il tempo trascorso connessi a una rete Wi-Fi viene escluso da tutti i calcoli, eccetto per mappe e app di ride-hailing — servizi che usi tipicamente fuori casa.
Si tratta di una stima approssimativa: il consumo effettivo dipende dal modello del telefono, dalla versione dell’app, dalla qualità dei video e dalla velocità della rete. Il metodo più accurato consiste nel monitorare il tuo consumo reale per una settimana a casa, quindi inserire i dati nello strumento.
6 modi per evitare di esaurire i dati all’estero
iCloud Photos e Google Photos possono caricare diversi GB di foto e video in poche ore. Imposta il backup solo su Wi-Fi.
Google Maps e Maps.me permettono di scaricare intere mappe cittadine sul dispositivo: la navigazione offline consuma quasi zero dati.
Facebook, Instagram e X offrono l’opzione per disabilitare la riproduzione automatica dei video sui dati mobili — riducendo fino ai due terzi il consumo.
iPhone: Impostazioni → Dati mobili → Opzioni → Modalità dati limitati. Android: Impostazioni → Rete → Risparmio dati.
Disattiva gli aggiornamenti delle app e del sistema operativo tramite dati mobili; se utilizzi il laptop come hotspot, imposta la connessione come «misurata» (metered).
Scarica le playlist Spotify e gli episodi di Netflix mentre sei ancora connesso al Wi-Fi dell’hotel: potrai ascoltarli e guardarli in viaggio senza consumare dati.
Come controllare il tuo consumo dati
Impostazioni → Dati mobili (o Dati cellulari). Scorri verso il basso per visualizzare il consumo di ogni app. Prima della partenza, tocca «Reimposta statistiche» in fondo alla pagina per ricominciare da zero.
Impostazioni → Rete e Internet → SIM → Utilizzo dati per app (Samsung: Impostazioni → Connessione → Utilizzo dati). È possibile impostare un avviso quando si raggiunge una determinata soglia in GB.
Domande frequenti
Un utente leggero (mappe, messaggistica, navigazione web) ha bisogno di circa 3–5 GB per 7 giorni. Chi usa spesso i social media e effettua chiamate video regolarmente necessita invece di 8–12 GB. Se guardi molti video o condividi la connessione Internet con il laptop tramite hotspot, valuta pacchetti da almeno 20 GB o un piano illimitato.
La maggior parte dei viaggiatori che trascorrono due settimane in Europa utilizza tra gli 8 e i 15 GB. In Europa il Wi-Fi è disponibile nella quasi totalità degli hotel: se scarichi le mappe offline prima della partenza e attendi di essere connesso a una rete Wi-Fi per guardare video o caricare foto, un piano da 10 GB è generalmente sufficiente.
Circa 100 ore di utilizzo di Google Maps, 15 ore di navigazione web, 2 ore su Facebook/Instagram, oltre un’ora di video YouTube in qualità SD oppure circa un’ora di chiamata video. Se usi solo mappe, messaggistica e ricerche occasionali, 1 GB basta per 2–3 giorni.
Sì, per un utilizzo moderato (circa 0,7 GB/giorno): mappe, messaggistica, social media per 1–1,5 ore e alcune brevi chiamate video. No, se guardi film o scorri TikTok per ore ogni giorno usando i dati mobili.
Le indicazioni stradali in tempo reale consumano circa 5–10 MB all’ora. Scaricando le mappe offline prima del viaggio (Google Maps → profilo → Mappe offline), il consumo di dati sarà quasi nullo: ne serviranno solo per visualizzare il traffico in tempo reale e cercare nuovi luoghi.
Da circa 540 MB a 1,5 GB all’ora per una chiamata video uno-a-uno, a seconda della qualità della rete. Una chiamata vocale tramite app consuma invece solo 30–90 MB all’ora. Attiva l’opzione «Riduci l’uso dei dati durante le chiamate» in WhatsApp per ridurre significativamente il consumo.
Sì, se hai bisogno di più di 1,5–2 GB al giorno, guardi molti video, condividi la connessione con il laptop tramite hotspot o preferisci non doverti preoccupare del limite di dati. Attenzione: i piani illimitati solitamente includono un tetto giornaliero di velocità elevata, dopo il quale la velocità viene ridotta. Se il tuo consumo quotidiano è inferiore a 1 GB, un piano con dati fissi risulta spesso più economico.
Lo hotspot in sé non aggiunge consumo extra, ma il laptop utilizza molti più dati rispetto allo smartphone: aggiornamenti del sistema operativo, sincronizzazione su cloud, riunioni online. Un’ora di lavoro sul laptop può facilmente consumare 300 MB o più. Disattiva gli aggiornamenti automatici e imposta la connessione come «misurata» sul laptop prima di attivare lo hotspot.
iPhone: Impostazioni → Dati mobili, scorrere verso il basso per vedere il consumo per singola app (reimposta i dati prima della partenza per iniziare il conteggio da zero). Android: Impostazioni → Rete e Internet → SIM → Utilizzo dati. Controlla il consumo medio settimanale a casa e inseriscilo nello strumento: così otterrai una stima più precisa.
Per la maggior parte dei piani Zyesims, puoi acquistare ulteriori dati direttamente per l’eSIM già attiva, senza doverla reinstallare. Se il piano non supporta il ricarico, acquista un nuovo piano e installalo come alla prima volta: ci vogliono circa 2 minuti. Per questo motivo lo strumento include già un margine di sicurezza del 20%.